Fit blijven in de winter? Zó start je met hardlopen – Fysiotherapie & Sport De Kroonsteen – Malden

Fysiotherapie & Sport

De Kroonsteen

Wij hopen u te mogen verwelkomen in onze moderne praktijk en samen met u te werken aan uw gezondheid.

Terug naar overzicht

Fit blijven in de winter? Zó start je met hardlopen

Nu het vroeg donker is en het buiten steeds frisser wordt, is het heel verleidelijk om ‘s avonds op de bank te blijven zitten. Sporten? Dat kan in de zomer en lente wel weer! Om een winterdip te voorkomen, is het juist belangrijk om te blijven bewegen.


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 17-02-2024