Gezamenlijk spreekuur met ViaSana

Chenelo Martijn is Physician Assistant (PA) en werkzaam bij ViaSana in Mill. Hij is opgeleid om taken van medisch specialisten over te nemen. Een PA stelt diagnoses, maakt behandelplannen, geeft medische adviezen en voert kleine operaties uit.

Elke laatste dinsdagochtend van de maand komt Chenelo Martijn naar onze praktijk voor het 1,5 lijnszorg spreekuur. Tijdens dit spreekuur onderzoekt hij samen met de fysiotherapeuten van Fysiotherapie & Sport De Kroonsteen patiënten en geeft hij advies over het te volgen behandelbeleid. Vaak volgt het advies om bij de ingezette behandeling te blijven. Soms is het nodig om de klacht verder te onderzoeken en is verwijzing naar een medisch specialist het advies.

Heb jij een blessure die, ondanks medische behandelingen, niet goed wil herstellen of wil je een specialistisch advies zonder naar het ziekenhuis verwezen te worden? Neem dan eens contact op met Fysiotherapie & Sport De Kroonsteen om te bekijken wat voor jou de mogelijkheden zijn.

Bellen kan; 024-3586051. Of vul het online contactformulier op de website www.fysiotherapie-malden.nl in. Langskomen bij gezondheidscentrum De Kroonsteen 1 in Malden kan natuurlijk ook.

Hoe (on)gezond is burrata?

Burrata is populair! Je ziet overal recepten langskomen met deze Italiaanse kaas die bekend staat om zijn romige textuur en delicate smaak. Op een salade, een pizza of spaghetti, maar hoe (on)gezond is burrata? En wat is het verschil tussen burrata en die andere witte bol, oftewel mozzarella?

Waarom je beter geen frisdrank kunt drinken

Cola, sinas, gingerbeer, tonic, bitter lemon… de keuze uit frisdranken is enorm. Populaire dranken, overal te koop en niet erg duur. Maar wat veel mensen niet beseffen is dat frisdranken best een grote impact kunnen hebben op de gezondheid. Als je op je gezondheid wilt letten, kies je liever voor iets anders dan frisdrank.

Wat is het gezondste om op je boterham te doen?

Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.

We starten het nieuwe jaar met een positieve review van een tevreden patiënt!

25 jaar Fysiotherapie & Sport de Kroonsteen!

Deze week vieren we een bijzondere mijlpaal: al 25 jaar staan we klaar om onze patiënten te begeleiden naar een gezonder, actiever en beter leven. Wat in 1999 begon als een kleine praktijk, is uitgegroeid tot een vertrouwde plek in Malden voor hoogwaardige zorg, persoonlijke aandacht en ondersteuning bij herstel en preventie.

We willen iedereen bedanken die dit mogelijk heeft gemaakt: onze (oud) collega’s, partners en natuurlijk onze patiënten. Jullie vertrouwen en samenwerking maken ons werk elke dag weer de moeite waard.

De afgelopen 25 jaar hebben we niet alleen onze expertise uitgebreid met nieuwe behandelingen en innovatieve technieken, maar ook een sterke focus gelegd op het voorkomen van klachten. Door patiënten te helpen met een actieve en gezonde leefstijl, werken we samen aan een toekomst waarin zorg niet alleen draait om herstel, maar ook om het voorkomen van problemen.

We kijken ernaar uit om ook in de toekomst samen met jullie te blijven werken aan gezondheid, herstel en beweging. Op naar de volgende 25 jaar!

Stagiaire Nelleke van den Besselaar geslaagd

De afgelopen maanden heeft Nelleke van den Besselaar in onze praktijk haar afstudeerstage gelopen. Onder begeleiding van Johan en Frank heeft Nelleke veel ervaring opgedaan binnen verschillende facetten van fysiotherapie. De afstudeerstage is met goed gevolg afgerond, waarbij Nelleke geslaagd is voor de opleiding Fysiotherapie! Gefeliciteerd Nelleke en welkom als collega binnen de fysiotherapie!

Nelleke: “Ik heb een hele leuke tijd binnen de praktijk gehad en met een top team aan collega’s mogen samenwerken! Tijdens mijn stage heb ik veel geleerd en een mooie ontwikkeling gemaakt. Graag wil ik iedereen bedanken die heeft bijgedragen aan mijn leerproces! Bedankt Johan en Frank voor de goede en fijne begeleiding! Ik ben ontzettend blij en trots dat ik kan gaan starten in het werkveld! Groetjes Nelleke!”

Workshop ‘Gezond ouder worden’

Fysiotherapie & Sport De Kroonsteen heeft in samenwerking met Baseline twee workshops georganiseerd gericht op gezond ouder worden. Deelnemers waren mensen (60+) die bij Fysiotherapie & Sport De Kroonsteen trouw aan hun fysieke conditie werken.

Verschillende leefstijlfactoren kwamen tijdens de workshop aan bod. Door Renée Martin (stagiaire sport, health en lifestyle coach) werd dieper ingegaan op het belang van voldoende bewegen, wat voldoende bewegen is en praktische tips om dit in de praktijk te brengen. Diëtist Gerja van Hunen ging in op het belang van eiwitten om spieren te voeden en calcium om botten sterk te houden. Na afloop van de workshop was duidelijk hoeveel hiervan nodig is en waar deze te halen zijn. Fysiotherapeut Fokkeline Zuidema nam de deelnemers mee in het herkennen van spanning in het lijf en spieren. Met een paar praktische (ademhalings)oefeningen merkten de deelnemers dat ze de aanwezige spanning in hun lijf kunnen laten afnemen.

Wil jij ook ‘Gezond ouder worden’ en wil je weten met welke leefstijlfactoren je dan aan de slag kunt gaan? Neem dan contact op met Fysiotherapie & Sport De Kroonsteen. Zij kunnen je informeren over de mogelijkheden die er zijn om aan jouw eigen gezondheid te werken. Bel 024-3586051 of kom langs in gezondheidscentrum De Kroonsteen 1 in Malden.

Even voorstellen!

Hoihoi, mijn naam is Nelleke van den Besselaar en ben de nieuwe stagiaire bij Fysiotherapie & Sport De Kroonsteen. Momenteel zit ik in het 4e leerjaar van de opleiding tot fysiotherapeut op de HAN in Nijmegen. Ik ben 24 jaar oud en woon in Haps.

In mijn vrije tijd onderneem ik graag activiteiten met vrienden en familie. Daarnaast vind ik het leuk om te volleyballen en wandel ik graag met onze hond.

Mijn afstudeerstage ga ik in met veel enthousiasme. Ik kijk ernaar uit om bij jullie in de praktijk aanwezig te zijn en wie weet zien we elkaar in de behandelkamer of de sportzaal.

Groetjes!

Fijne feestdagen en een heel goed 2024!